Conseils et histoires de vélo de montagne

Coaching & mentalité

December 11, 2025 / By Daniel St-Pierre

Pourquoi le vélo de montagne est le meilleur reset pour les femmes de 40 ans et plus

À partir de 40 ans, beaucoup de femmes ressentent le besoin d’un nouveau souffle. Le reset vélo de montagne femmes 40 ans est souvent la solution idé

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Coaching & mentalité

November 21, 2025 / By Daniel St-Pierre

Quand on parle de vélo, on pense souvent au cardio, aux jambes fortes et à la santé générale.Mais pour moi, et pour la plupart des cyclistes que j’a

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Coaching & mentalité

November 13, 2025 / By Daniel St-Pierre

Le vélo de montagne, une école de confiance Sur un vélo, chaque enfant découvre bien plus que l’équilibre. Il apprend la patience, la persévérance

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Vie de rider & communauté

November 7, 2025 / By Daniel St-Pierre

Quand on roule en montagne, on partage bien plus que des sentiers : on partage une expérience, un environnement, et souvent… un sourire en croisant u

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Entretien & équipement

October 30, 2025 / By Daniel St-Pierre

Choisir un vélo pour femme, ce n’est pas seulement une question de style ou de couleur. Pour les femmes, le bon setup peut transformer une sortie ord

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Destinations & saisons

October 23, 2025 / By Daniel St-Pierre

L’automne transforme le Québec en un immense terrain de jeu pour les passionnés de vélo de montagne. Entre les couleurs flamboyantes, les température

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Techniques et progression

June 10, 2025 / By Daniel St-Pierre

Le vélo de montagne est un sport qui séduit de nombreux cyclistes dans le monde entier, et aussi de nouvelles personnes chaque weekend. Le vélo et la

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Vie de rider & communauté

May 10, 2025 / By Daniel St-Pierre

Le vélo de montagne consiste à rouler à vélo hors des routes, sur des terrains accidentés. Mais pour ce faire, les bicyclettes n'ont pas toujours été

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Entretien & équipement

December 6, 2024 / By Daniel St-Pierre

Vous savez déjà que l'entretien de votre vélo de montagne est essentiel pour que celui-ci fonctionne bien pendant longtemps. Cependant, lorsque nous

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